膝をついて5回だけだけど、腕立てアプリも復活してみました

でっ!!!!
スクワットアプリは!!!!



本日、めでたく一画面埋まりました\(^o^)/

やんややんや

といってもまだ上手にできないんですけどね(´。`)

遠くの椅子に腰をかけるようなイメージで
背筋は伸ばして

・・・・う〜ん

むずかしい・・・・・

でもまぁ、ちまちまがんばります。

Facebook や Twitter にアップする、というのは
モチベーションの維持につながりますね(`・ω・´)

ほんとは今日はやりたくない病が出てたんですが(´。`)
なんとかがんばれました。

明日も・・・・たぶん、やります( ̄∇ ̄)v
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Kategorie:美容と健康, 21.03.2013 18:55 JST

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