じゃ〜ん、スクワットアプリ、20日連続\(^o^)/



やりたくないな〜めんどうだな〜、と思う日もあったのですが、
Facebook にアップするのが習慣になっていたので( ̄∇ ̄)

ここまで来られました\(^o^)/

21日続いたらそれは習慣になる、という話ですが
これからも続けられるでしょうか?

あ、今日は、腹筋アプリと腕立てアプリ、ノルマが終わったあと
+1 というボタンを押して、追加でやってみましたよ

ノルマを増やすと続かない気がしたので(〃'▽'〃)

ま、のんびりやりますわ〜

体重とかははかってないので(こわくて(〃'▽'〃))
引き締まってるかどうか、ここひとつ自信がないのですが

iPod touch ダイエット、がんばりま〜す


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Kategorie:美容と健康, 24.03.2013 19:11 JST

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