温かくなったり寒くなったりしているせいか、
ちょっと風邪気味です(´。`)

でも今日もなんとかスクワット&腹筋はこなしましたよ(`・ω・´)v



どちらも Easy モード&3時リセットに設定してみました。
夜更かししたときに、日付が変わって次の日のをやらないように( ̄∇ ̄)

Easy モードは、スクワットは楽なんですが(楽すぎるかも)
腹筋の方は、うまくいく日といかない日があります(´。`)

で、腕立てはやはりちゃんとできないのでやめてしまいまして



なんだかんだいって記録を伸ばしつつあります(`・ω・´)v
メダルもちょこっと増えましたよ



それと Nike+ Running ですが。

昨日のウォークのをさらしてみますと、こんな感じ
信号のところでちょこっと走ったのが現れています( ̄∇ ̄)v



最初は Wi2_club につながっていましたが、モバルタの電源を切ってあったので、通信できない状況でした



iPod touch の「加速度センサー」とやらで計測しているらしく
距離は(不正確かもしれないけど)ちゃんとはかってくれました

ワークアウト終了!としたときに「シンクしてません」みたいなのが出ましたが、あとからおうちの WiFi につなげたら同期できました。

Nike+ のページにいってログインすると(あたしはFacebookでログイン)
ランの結果がパソコンでも見られます。

まぁ、ラン、じゃないけど( ̄∇ ̄)

Facebook で「いいね!」してもらって声援をもらう、というのはできないけど
とりあえず距離は測ってくれるので

まぁいいかなぁ、iPhone じゃなくても・・・・・・
GPS のためだけに iPod touch → iPhone にするのももったいないしね

WiFi ルータをずっとつけておけば、終わってすぐシンクできるし。

実際の走行距離を入力するところもあって、それを入れるとどうやら正確を期すことができるらしいので、今度いつか中央公園のランニングコース(距離板つき)を歩いてはかってみようと思います。

ま、風邪気味なのが治ってからね(^_-)-☆
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Kategorie:美容と健康, 27.03.2013 14:24 JST

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