Apple Watch 3 が発表されましたが。
いろいろ調べていて、うちの iPhone SE でも使えるみたいなんだけど、iOS 11 が必須らしい。
ほんでモバイルSuicaを Apple Watch でやりたいかというと、電車に乗らないから別に Watch じゃなくてもいい。

で、興味があったのが歩数計に加えて睡眠トラッカーという機能
眠っている様子を記録してくれる

それ興味ある〜

というわけでさらに調べていたら!

ウェアラブルデバイスでは Apple Watch よりむしろ fitbit の方がいいといっている人がいた

fitbit ってな〜に〜〜〜

さらにググってみつけたのがこれ

いろんな種類があったけど、VO2max というのがこの charge2 にしかなかったのでこれにしました

AltaHR と迷ったんだけどね



先に fitbit のアプリをダウンロードしてパソコンでもサイトにアクセスできるようにしちゃってたので、なんとなく fitbit にしなくちゃいけなくなった感じだったのでした!

そして昨日来たら充電でまず手間取り!
充電マークでんがね、と焦ったけどがちゃがちゃやってたら充電を始め!

ほぼフル充電になったところで腕にはめて、そこいらを歩いてみたら、ちゃんと歩数計が反応しました!
そうなんです、お台所でぱたぱた歩いてるのとかを歩数計に記録したかったんです!
最初は iPhone の歩数計と同期してくれたんだけど、お台所でおしたくするときとかは iPhone を持ってないのでね!

ほんでムダに廊下を走ってみたりとかして( ̄∇ ̄)
ちょこちょこ運動する動機づけにはなりそうですよ!

そして件の睡眠トラッカー

晩ご飯がすんですぐ横になってじっとしてたらこうなりました。

iPhoneImage.png

朝は基礎英語の前にソフトアラームをかけておいてちゃんと起こしてもらいましたよ!

それはいいんだけど、じっとしてただけで意識はあった間も「深い睡眠」になっていました・・・・・
心拍数やからだの動きを見てるだけで、意識のあるなしはわかんないのね。

眠りに落ちた時間がわかる、という話だったのでどうやるのかなと思ってたけど、意識は関係ないんだ(´。`)

まぁ、いいや

これで歩くのが増えるか?
fitbit のサイトで体重を記録できるので、減量できるか?

楽しみになってきました!

換えバンドも売ってるので、色を変えて楽しもうと思いました。

今日は安火曜市とたまごのタイムセールで何回かゆめシティに行くので、しっかり歩こうっと!

15:25 追記:ゆめシティ2往復では5000歩にちょっと届かなかったので、おうちでムダに歩いて5000歩に到達したら、画面上で花火が上がって祝福されました\(^o^)/

なんかうれしい。
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Kategorie:美容と健康, 19.09.2017 07:03 JST

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